Hay un colesterol bueno y uno malo? Y que son los triglicéridos?
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TABACO Y ALCOHOL
EL TABAQUISMO SE ASOCIA NO SOLO A CANCER DE LENGUA, GARGANTA, BRONQUIOS Y PULMONES, SINO A AUMENTAR LA ATEROESCLEROSIS QUE IRA TAPANDO POCO A POCO SUS ARTERIAS VITALES. TAMBIEN PRODUCE ANEURISMAS EN LA AORTA Y ACORTA SU EXPECTATIVA DE VIDA. NO HAY NINGUN BENEFICIO CON EL TABACO.
ELIMINE O CUIDE EL CONSUMO DE ALCOHOL (1)
EL ALCOHOL TOMADO CON MODERACION Y RESPONSABILIDAD PODRIA OFRECERLE ALGUNOS BENEFICIOS (AUNQUE NO TANTO COMO LAS PERSONAS CREEN).EVITE CONSUMIR ALCOHOL SIN MEDIDA.
CONSUMA CON MODERACION VINO TINTO (1)
